Nein, denn eine Ernährung komplett ohne Kohlenhydrate ist kaum möglich, da in vielen natürlichen Lebensmitteln Kohlenhydrate enthalten sind, wie z.B. Gemüse. Lebensmittel ohne Kohlenhydrate gibt es nur wenige. Man soll, mit Ausnahme des LoadTags, aber auf die dickmachenden Kohlenhydrate bzw. auf ‚schnelle Kohlenhydrate’ verzichten, also z.B. Zucker, Nudeln, Reis, Fruchtsäfte, alkoholische Getränke, Obst (Vitamine sind ebenfalls im Gemüse reichlich vorhanden) sowie Milchprodukte. Diese Art von Lebensmitteln sind in der Regel Dickmacher bzw. hindern beim Abnehmen.
AG1 hat aktuell ein Hammer Gratis-Angebot!
- einen kostenlosen AG1 Shaker
- 5 Gratis AG1® Travel-Packs *Werbung
- Gratis eine Flasche Vitamin D3-K2 *Werbung
- Eine AG1® Vorrats-Dose aus Alu inkl. Dosier-Löffel dazu bekommen
Weitere Gedanken zum Thema 10WBC Abendessen & Kohlenhydrate findest Du im Artikel: 10WBC Abendessen: mit oder ohne Kohlenhydrate?
AG1 hat aktuell ein Hammer Gratis-Angebot!
- einen kostenlosen AG1 Shaker
- 5 Gratis AG1® Travel-Packs *Werbung
- Gratis eine Flasche Vitamin D3-K2 *Werbung
- Eine AG1® Vorrats-Dose aus Alu inkl. Dosier-Löffel dazu bekommen
AG1 hat aktuell ein Hammer Gratis-Angebot!
- einen kostenlosen AG1 Shaker
- 5 Gratis AG1® Travel-Packs *Werbung
- Gratis eine Flasche Vitamin D3-K2 *Werbung
- Eine AG1® Vorrats-Dose aus Alu inkl. Dosier-Löffel dazu bekommen