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Wie viele Rezepte beinhaltet der 10WBC Ernährungsplan?

Die .pdf-Datei, die man erhält, enthält 41 Rezepte. Diese sind darauf ausgerichtet, nicht zu hungern, das Abnehmen zu unterstützen und dem Körper auch für die Workouts die nötigen Nährstoffe zu geben.

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