Hier findest Du kostenlose 10WBC Shake Rezepte, die Du mit dem 10WBC Shake Pulver super schnell erstellen kannst. Dein Shake nach dem 10WBC Workout: der 10WBC Frucht-Shake!
Zutaten für 2 Portionen
- 4 EL Shake-Pulver
- 100 g gefrorener Beeren-Mix
- 100 ml ungesüßte Mandel-Milch
- 100 ml Vollmilch
- 1 TL Haselnüsse
Zubereitung
- Mandelmilch und Vollmilch in den Mixer geben.
- 4 Esslöffel Shake-Pulver, gefrorene Beeren und 1 Teelöffel Haselnüsse dazugeben und kräftig mixen.
Tipp
Dieses Shake Rezept ist nicht 10WBC konform, sondern gut geeignet als Obst-Milch-Baustein nach Deinem 10WBC Workout oder während BodyChange NEXT zum Gewicht halten.
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