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Was ist der 10WBC ‚LoadTag?

‚LoadTag’ kann man mit ‚Reinhau-Tag’ übersetzen. Man hat beim 10WBC Programm also 1 Tag in der Woche – am besten immer der gleiche Wochentag – an dem man alles, wirklich alles, essen kann. Auch was die Menge angeht gibt es hier keine Grenzen.

Mehr Infos zu den wissenschaftlichen Hintergründen des 10WBC LoadTag findest Du hier >>>

Unsere aktuelle Empfehlung: Abnehmen mit Intervallfasten

Intervallfasten Diät


  Besonderer Tipp für Frauen zwischen 40 - 65:
In den Wechseljahren wird einer Frau das Abnehmen noch einmal deutlich schwerer gemacht. Es gibt aber mittlerweile ein spezielles Programm zum Thema Intervallfasten in den Wechseljahren! Dabei wird das Intervallfasten mit leckeren Ernährungsplänen kombiniert, damit der weibliche Körper trotz der "Menopausen-Hormon-Umstellung" wieder in den Fettverbrennungsmodus geht.
Mehr Infos zum Wechseljahre-Intervallfasten-Programm>>
 

 

Welches Programm passt zu Dir?


I make you sexy Programme

Kennst Du schon Intervallfasten? Jetzt unbedingt anschauen und starten mit dem 7 Wochen Intervallfasten-Programm oder dem Intervallfasten-Programm speziell für die Wechseljahre

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