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Darf man beim 10WBC Ernährungsplan nach 18h nichts mehr essen?

Man kann zu jeder Zeit essen, solange es Lebensmittel sind, die sich an den Ernährungsplan halten. Der 10WBC Ernährungsplan ist flexibel bezüglich den Essenszeiten, und das ist z.B. gut für Menschen die Schichtarbeit machen.



Unser Tipp für Frauen zwischen 40 - 65:
Es gibt mittlerweile ein spezielles Programm zum nachhaltigen und gesunden Intervallfasten in den Wechseljahren!
In diesem 7 Wochen-Programm wird das nachweislich wirkungsvolle Intervallfasten mit effektiven Ernährungsplänen kombiniert, damit der weibliche Körper trotz der "Menopausen-Hormon-Umstellung" wieder in den Fettverbrennungsmodus geht. Lecker und auch noch ganz ohne Sport!
Mehr Infos zum Wechseljahre-Intervallfasten-Programm>>
 
Kennst Du schon Intervallfasten? Jetzt unbedingt anschauen und starten mit dem 7 Wochen Intervallfasten-Programm oder dem Intervallfasten-Programm speziell für die Wechseljahre

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