Genau wie bei Nudeln, so sind wir in der Regel alle auch Brotliebhaber. Kein Wunder: es ist schnell zu verwenden, lecker (sogar ohne Wurst, Aufstrich & Co) und an sich auch sättigend.
Unsere aktuelle Empfehlung: Abnehmen mit Intervallfasten
Besonderer Tipp für Frauen zwischen 40 - 65:
In den Wechseljahren wird einer Frau das Abnehmen noch einmal deutlich schwerer gemacht. Es gibt aber mittlerweile ein spezielles Programm zum Thema Intervallfasten in den Wechseljahren! Dabei wird das Intervallfasten mit leckeren Ernährungsplänen kombiniert, damit der weibliche Körper trotz der "Menopausen-Hormon-Umstellung" wieder in den Fettverbrennungsmodus geht.
Mehr Infos zum Wechseljahre-Intervallfasten-Programm>>
Das Problem: normales Brot, das aus weißem Mehl hergestellt wird, gehört definitiv zu den Dickmachern! Für jeden, der schnell erfolgreich abnehmen will, ist das natürlich eine Herausforderung. Umso wichtiger ist es für Dich als Brot liebender Teilnehmer wahrscheinlich, dass Du bei I Make You Sexy Brot essen kannst – solange es ein 10WBC konformes Brot ist.
Im beliebten BodyChange Shop findest Du daher auch BodyChange Brotbackmischungen. Von diesen will ich Dir hier mal 2 vorstellen:
BodyChange Brotbackmischung Hell
Du magst helles Brot lieber als dunkles? Kein Problem. Denn mit dieser hellen Brotbackmischung bekommst Du im Handumdrehen ein frisches 10WBC Brot. Einfach mit 375 ml lauwarmen Wasser verrühren, in den Ofen und schon bald verströmt Dein Ofen den leckeren Duft von heißem, frischen Brot. Wer liebt es nicht? :)
Die helle Brotbackmischung von I Make You Sexy besteht aus
- Mandelmehl
- Leinmehl
- Linsenmehl
- Flohsamenschalen
- und Meersalz.
Das daraus entstandene Brot ist 10WBC konform und 100% vegan, sowie glutenfrei.
Direkt zur hellen Mischung im BodyChange Shop gelangst Du hier >>
Unser Tipp für Frauen zwischen 40 - 65:
Es gibt mittlerweile ein spezielles Programm zum nachhaltigen und gesunden Intervallfasten in den Wechseljahren!
In diesem 7 Wochen-Programm wird das nachweislich wirkungsvolle Intervallfasten mit effektiven Ernährungsplänen kombiniert, damit der weibliche Körper trotz der "Menopausen-Hormon-Umstellung" wieder in den Fettverbrennungsmodus geht. Lecker und auch noch ganz ohne Sport!
Mehr Infos zum Wechseljahre-Intervallfasten-Programm>>
BodyChange Brotbackmischung mit Körnern
Falls Du ein Fan von normalem Körnerbrot bist, wird Dir die BodyChange Brotbackmischung mit Körnern gefallen.
Zusätzlich zu den Zutaten der hellen Mischung kommen hier noch Leinsamen und Sonnenblumenkerne hinzu.
Du kannst es Dir im BodyChange Shop hier bestellen >>
I Make You Sexy: dunkle Brotbackmischung mit Körnern
Aus beiden Bachmischungen kannst Du sowohl Brot machen als auch Brötchen, Baguette oder Burgerbrötchen – was Du lieber magst. Beide Mischungen ergeben etwas 500 Gramm Brot.
Das 10WBC Brot, das Du Dir somit erstellst sind reich an Eiweiß. Deswegen sättigt es gut und länger, als normales weißes Brot.
Wenn Du dann noch auf 10WBC konforme Aufstriche für Dein Brot zurückgreifen willst, dann findest Du im Body Change Shop ebenfalls eine sehr attraktive Auswahl. Einfach bestellen und an die Haustüre liefern lassen.
