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BodyChange FIT: Goldstaub für Dein Sixpack

BodyChange Fit 10 Wochen Fitness

Sicher hast Du in den letzten Jahren schon von BodyChange bzw. 10 Weeks BodyChange gehört. Das Programm hat in den vergleichsweise wenigen Jahren seit seinem Bestehen unglaubliche Erfolge feiern können. Viele Menschen haben erfolgreich mit BodyChange abgenommen und ihren Traumkörper erreicht.

BodyChange FIT ist nun ein Teil der Evolution des Programms. Schließlich ist es schwer, mit einem Konzept alle Ziele abzudecken. Body Change FIT ist daher, wie der Name schon vermuten lässt, Dein Programm, falls es Dir nicht nur um abnehmen sondern vor allem auch um Fitness und das Freilegen Deiner Bauchmuskeln geht. Dabei ist es nicht wichtig, ob Du Mann oder Frau bist, denn beide Geschlechter kommen bei BodyChange FIT auf ihre Kosten.
BodyChange Fit Erfahrungen

BodyChange Fit Erfahrungen: Was Dich bei BodyChange FIT erwartet

Im Großen und Ganzen beruht auch Body Change FIT auf den Erfolgsfaktoren von BodyChange Classic. Hauptfaktor, um Dein Sixpack freizulegen, ist die Ernährung. Denn: jeder hat ein Sixpack, Du musst es nur freilegen.

Aber um das Sixpack richtig ansehnlich zu machen, bedarf es auch ein paar Workouts.

Leckere BodyChange konforme Lebensmittel:

BodyChange konforme Produkte, die Dir das BodyChange Programm noch angenehmer und leckerer machen!

Apropos: wenn hier von Sixpack die Rede ist, dann reden wir hier von dieser Art Sixpack, das Du Dir selber gerne jeden Tag stolz im Spiegel anschaust und auf das andere neidisch bzw. erstaunt schauen ;) Ein Beispiel bietet Detelf D! Soost selber. Oder auch BodyChange Teilnehmer Dirk hat es geschafft. Sie Dir diese Sixpacks an: egal ob Du Mann oder Frau bist, aller Wahrscheinlichkeit nach wirst Du davon sehr angetan sein.

BodyChange Fit Detlef Soost Sixpack 2016

BodyChange Fit Erfolg Dirk 2016

Nun ist Detlef D! Soost sicherlich kein Sonderfall. Auch Du kannst so ein Sixpack haben. Wenn Du eine Frau bist und Dir ein definierter Körper gefallen würde, dann hast Du genauso gute Aussichten, wie Du am Beispiel vom BodyChange Erfolg von Sabrina sehen kannst:

BodyChange Fit Erfolg Sabrina 2016

Teil des BodyChange FIT Konzepts sind also wöchentliche Kraft-, Ausdauer- und Muskelaufbau-Workouts. Dabei ist D! wie Dein persönlicher Coach, indem er Dir mit Rat und Tat in Form von Text und Video zur Seite steht. Hier kannst Du das Programm starten >>

BodyChange Fit Workout: Kurz aber intensiv!

Bild von Detelf D Soost beim Kettlebell Training für BodyChange Fit

Während andere Programme auf stundenlanges hartes Training setzen, setzt Soost bei BodyChange FIT lieber auf die neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse. Das heißt, dass Du nicht stundenlang trainieren musst. Vielmehr reichen wenige kurze aber intensive und zielgerichtete Workout-Einheiten aus, um zusammen mit der richtigen Ernährung zum Goldstaub für Dein Sixpack zu werden.

Bei den Bauchmuskel Workouts geht es vor allem an die Tiefenmuskulatur und die seitlichen wie auch geraden Bauchmuskeln. Damit es spannend und herausfordernd für Dich bleibt, zeigt Dir D! seine besten Übungen in der wöchentlichen Sixpack Challenge.

BodyChange Fit Ernährung

Der Ernährungsratgeber, den Du erhalten wirst, wird Dich mit den wichtigsten Nährstoffen wie Protein versorgen, um Dein Ziel zu erreichen. Dies lautet: den Anteil Deines Körperfetts zu reduzieren, damit Dein Sixpack zur vollen Entfaltung kommt. Das Tolle daran: es gibt keinen Grund, sich wegen dauerhaftem Verzicht oder langweiliger Ernährung nicht für BodyChange FIT zu entscheiden: die Rezepte sind lecker, einfach und Du musst nicht dauerhaft verzichten.

BodyChange Bauchmuskel / Sixpack Workouts

Bild von Detlef D Soost beim Liegestützen machen für BodyChange Fit Programm

Die Workouts für Dein Bauchmuskel Sixpack á la BodyChange lassen sich in 3 Gruppen unterteilen:

  • Basis Workouts: hier werden alle Muskelgruppen trainiert
  • High Intensity Workouts: beschleunigtes Muskelwachstum
  • Kettlebell Workouts: hohe Kalorienverbrennung und beschleunigter Abbau von Körperfett

Die Workouts werden Dir nach Deiner Anmeldung wöchentlich in Videoform frei geschaltet (bis zu 4 Videos pro Woche).

Dein Training  erstreckt sich gerade mal auf 4 x 20 Minuten pro Woche, also nicht stundenlang wie so manch anderer, den Du vielleicht kennst und der trotzdem keine zufriedenstellenden Ergebnisse erzielt.

Detlef D! Soost macht auch Lucas Cordalis fit:

BodyChange FIT: Kosten

Die Kosten für BodyChange FIT liegen bei € 89,-

Es handelt sich hier nicht um ein Abo, sondern um eine Einmalzahlung.

Wenn Du Dir einen Preisvorteil von € 50,- sichern willst, dann kannst Du Dich für das BodyChange FIT Abo entscheiden. Die Details siehst Du in der Übersicht weiter unten.

 

Du erhältst auch Zugang zur FIT Community, um Dich mit Gleichgesinnten auszutauschen, Fragen zu stellen oder auch um Deine Erfolge dort zu präsentieren ;)

Ausserdem erhältst Du bereits in der 1. Woche eine Datei mit Rezepten.

Als Sonderangebot zur Einführung erhältst Du, solange der Vorrat reicht, auch 1 BodyChange Shake kostenlos.

BodyChange Fit Einführungsangebot 2016

Alles in allem hast Du also mit BodyChange FIT die Chance, auf das bewährte Wissen von Sportwissenschaftlern zurück zu greifen. In Verbindung mit dem richtigen Ernährungskonzept legst Du damit eine solide Basis für Deinen Erfolg, statt für Misserfolg, den Du mit einem wahllos zusammengewürfelten ‚Programm‘ hast.

Verschwende keine weitere Zeit damit, Informationen im Internet wahllos selber zusammen zu suchen, nur weil sie kostenlos sind. Vertraue auch Du stattdessen auf das bewährte Konzept von BodyChange und erspare Dir somit Frust und Enttäuschung.

Melde Dich hier für Deinen Zugang zu BodyChange an:
Bodychange Fit

BodyChange Fit Soost Challenge 2016

Alle Angaben ohne Gewähr auf Richtigkeit oder Vollständigkeit.

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