≡ Menu

10WBC Rezepte: Karotten-Kürbis-Suppe

10WBC Rezepte: Kürbis-Karotten-Suppe

Hier findest Du ein kostenloses 10WBC Rezept für Karotten-Kürbis-Suppe. 

Zutaten

  • 280 g Kürbis
  • 2 große Karotten
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 cm Stück Ingwer
  • 1 TL Muskat
  • 1 TL Safran
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 Dose Kokosmilch
  • 1 TL Butter

Zubereitung

Aktion nur so lange der Vorrat reicht! *Werbung

Athletic Greens® hat für sein Produkt AG1® aktuell ein Hammer Gratis-Angebot!

*Werbung AG1® von Athletic Greens® bestellen und dazu:
  1. einen kostenlosen AG1 Shaker
  2. 5 Gratis AG1® Travel-Packs *Werbung
  3. Gratis eine Flasche Vitamin D3-K2 *Werbung
  4. Eine AG1® Vorrats-Dose aus Alu inkl. Dosier-Löffel dazu bekommen
Aktion nur so lange der Vorrat reicht! *Werbung

Athletic Greens® hat für sein Produkt AG1® aktuell ein Hammer Gratis-Angebot!

*Werbung AG1® von Athletic Greens® bestellen und dazu:
  1. einen kostenlosen AG1 Shaker
  2. 5 Gratis AG1® Travel-Packs *Werbung
  3. Gratis eine Flasche Vitamin D3-K2 *Werbung
  4. Eine AG1® Vorrats-Dose aus Alu inkl. Dosier-Löffel dazu bekommen
  1. Zwiebel und Knoblauch schälen und schneiden. Butter in einem großen Topf schmelzen lassen. Zwiebel, Ingwer und Knoblauch anbraten.
  2. Kürbis und Karotte waschen und würfeln. Dann in den Topf hinzugeben und mit Muskat, Safran, Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Mit Wasser ablöschen und köcheln lassen, um das Gemüse weich zu kochen.
  4. Den Großteil des Wassers abgießen und die Kokosmilch zum Gemüse hinzugeben. Mit dem Stabmixer pürieren und anschließend mit Petersilie garnieren.

Weitere kostenlose 10WBC Rezepte >>>

Bildrechte: Social Media Interactive

Aktion nur so lange der Vorrat reicht! *Werbung

Athletic Greens® hat für sein Produkt AG1® aktuell ein Hammer Gratis-Angebot!

*Werbung AG1® von Athletic Greens® bestellen und dazu:
  1. einen kostenlosen AG1 Shaker
  2. 5 Gratis AG1® Travel-Packs *Werbung
  3. Gratis eine Flasche Vitamin D3-K2 *Werbung
  4. Eine AG1® Vorrats-Dose aus Alu inkl. Dosier-Löffel dazu bekommen

Nächster 10WB-Artikel:

Vorheriger 10WBC-Artikel: